傑夫愛碎念

 

近幾年健身風潮流行，對於很多人來說已經算是日常生活必需的事情了，健身房也因此滿街開、滿街跑，今天想趁著這個機會，跟大家分享一下，我從2018/9/17 加入World gym會員這兩個月來的心得。

 

想必一定有很多人跟我一樣，在進到World gym成為會員之前，心中有超多的疑問，例如：

 

Q1：哪裡有World gym？
Q2：World gym怎麼計費？
Q3：World gym裡面有什麼？
Q4：加入World gym後是不是就要買教練課？
Q5：World gym跟外面的健身房有何差別？
Q6：到底值不值得加入會員？

 

滿腦滿腦的疑問就算了，每每看到街上在拉客的業務就更怕了，沒關係，就讓傑夫我來一一解答大家的疑惑吧！
《但先說喔，這是個人經驗，如有錯誤，再請告知囉~》

 

Q1：哪裡有World gym？
A：World gym在全台其實算非常普及，北中南東都有據點，但以密度來說，當然還是大台北地區的點稍多一些啦！
直接附上官網的查詢功能給大家看看，就很清楚明瞭囉

 

(可直接點圖進官網看更多)

(圖截取自官網)

 

Q2：World gym怎麼計費？
A：這點其實應該是最多人Care的，而且講坦白的，就算官網有再多介紹，只要沒有價格，大家還是無從入門，更別說想成為會員了！

 

我當初在談入會的時候，主要有分成兩年約和三年約，然後有分單店使用、跨店使用、還有跨縣市的，費用主要是 會員費(入會費) + 月費，第一次簽約時，會需要先繳(刷卡)會員費+第一個月和最後一個月月費。然而會員費，我印象中沒錯的話好像是三千多元，然後月費假設算一千三，所以第一次繳(刷卡)就要花差不多六千，其實也是不少的數目阿！

但其實會員費似乎是有彈性空間可以議價的，像我就是跟著朋友一起辦的，所以會員費就比照朋友當初的條件，自然是有比較便宜啦~不然談心酸的喔！(廢到笑)。

一個月一千多月費大家可能沒什麼感覺，換算給大家看，如果說一分鐘一元(市面上有些健身房是這樣)，一次去90分鐘，一個月大概也要去15次以上才會回本，所以大家可以斟酌一下，是否要進入World gym，畢竟一次就是兩年起跳，重點兩年後，如果不想續約需自己跟店家告知，不然就自動展延囉！

 

Q3：World gym裡面有什麼？
A：大致上分為幾個區塊，健身區、更衣室、沖澡室、蒸氣室等
有些還有桑拿室、甚至還有水療池，但實際每間店配置不太一樣

(自由重量槓鈴區)

 

(機械式重訓區)

 

健身器材的部分，算是應有盡有，機械式器材、啞鈴、槓鈴、跑步機、滑步機、飛輪等。

(自由重量啞鈴區)

 

(跑步機)

 

(飛輪)

 

貼心的是，每一台跑步機或飛輪前都有電視，有氧運動是最累人且無聊的，有了這台電視，不知不覺時間就過去了，感覺就很有機會瘦。

 

只要想的到的器材，World gym幾乎都有，除了各式器材外，也有教室可讓大家上課，最讓我驚艷的是自由搏擊，看到這個小格鬥場整個都熱血了起來。

 

教室外頭也貼有課表，可讓有興趣的朋友自由選擇。

 

最特別的是，部份旗艦店還有游泳池呢 (狂)，更衣室的部分，也有分為月租的櫃子，和一般的臨時櫃，個人建議，如果不是非常重度的健身愛好者，基本上臨時櫃就很夠了，只不過需要自備鎖頭就是了。

(上圖為月租櫃子)

 

(上圖為臨時櫃，需要鎖頭)

 

 

櫃子算是多，到目前為止尚未有沒櫃子用的時候，另外，大片的鏡子、吹風機就不用說了，絕對有
(大家請看鏡子就好，至於我呢，就請勿理會XD)

 

沖澡的地方蠻不錯的，數量也算多，掐指一算，我所在的大安店大概有快20間，像當兵一樣排隊洗澡的狀況幾乎是少之又少，還不賴。

 

裡面有沐浴乳跟洗髮精，以方便性來說，很可以了！另外想要鬆一下的朋友，他們也有提供蒸氣室，但我沒使用過就是了XD

 

講到洗澡就不得不說，World gym每次都會提供大毛巾讓大家使用，有些店還有一大一小，大條可用來擦澡，小條就是運動時用的，間接的也省去了自備毛巾的困擾。

 

Q4：加入World gym後是不是就要買教練課？
A：我只能說熬過就是你的了，在入會得當下，大概是他們賣課攻勢最猛烈的時候，只要能熬過那時候不要失心瘋，就不太會有教練再來煩你了，除非是自己突然又想要找教練 XD (欠操是不是)。

 

教練課的費用，印象中不算便宜，但當然隨著買的堂數越多，優惠就越多啦 (廢話)，我個人的建議是，如果不想花錢，可以先問問略懂健身的朋友怎麼練，再不然就是厚著臉皮稍稍問一下在場的教練這個器材怎麼用之類的。

 

櫃台都會有不少的教練在，有時候小小的問一下應該還可以。

 

Q5：World gym跟外面的健身房有何差別？
A：我覺得World gym最大優勢就在於它算很有規模，尤其是辦跨店的人會更有感，等於說走到哪都可以練到哪，不必受到區域的限制。

 

另外不管在器材數量上、或是空間上都還算不錯，雖然有時候熱門的器材還是要等啦~，但人家說數大就是美，器材多、人多、帥哥美女自然也多。

(圖取自網路)

 

身體要練、眼睛也要顧阿XD，我絕對是有非常認真在練身體的喔 (笑)

(圖取自網路)

 

Q6：到底值不值得加入會員？
A：這題我覺得見仁見智，但對於蠻常健身的人應該很值得入會，但不常健身的人就要考量一下，畢竟一綁就是兩年以上的合約。

 

另外，如果到期後想解約記得要跟World gym告知，不然合約可是會自動展延的唷 (這點真的要注意)。

(想當初，就是在這不小心簽約的，冏)

最後呢，簡單講一下進去健身的流程

1. 首先進場到櫃台刷卡(出示會員卡給櫃台)
2. 接著拿著會員卡到毛巾區換毛巾
3. 毛巾卡務必要收好，因為離開時歸還毛巾要換回會員卡
4. 後面就到置物櫃放東西、換裝，然後就可以開始健身囉~

 

看完了這篇，大家是否對World gym有更多了解了呢？

 

-------------------------------------------------------------------------------

World gym【小資訊】

​官方網站：http://www.worldgymtaiwan.com/

-------------------------------------------------------------------------------

 

 

合作邀約 歡迎點此來信